- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
فروسیلیس یكی از آلیاژ های مورد مصرف در صنایع مختلف بخصوص صنایع متالورژی ست و از این نظر اهمیت نسبتاً بالایی یافته است .چگونگی كاربرد این ماده در صنعت تا حدود زیادی به نسبت آهن و سیلیسیم موجود در آن و همچنین …
به خواندن ادامه دهید
در مقابل، براندن معتقد است که عزت نفس از دو جزء متمایز تشکیل شده است: خودکارامدی یا اعتماد به نفس در توانایی ما برای مقابله با چالش های زندگی، و احترام به خود، یا اعتقاد به اینکه ما سزاوار شادی ...
به خواندن ادامه دهید
3. جهت افزایش اعتماد به نفس ، زبان بدن خود را تقویت کنید. سومین راه از راه های افزایش اعتماد به نفس تقویت زبان بدن می باشد. ظاهر انسان چون همیشه در دید دیگران است، می‌تواند ما را فردی با اعتماد ...
به خواندن ادامه دهید
5- فردی با اعتماد به نفس کاذب چیزهای گران قیمت نیاز دارد. 6- افراد دارای اعتماد به نفس کاذب سوء استفاده گر هستند. 7- فردی با اعتماد به نفس کاذب تصور می کند که می داند دیگران چه فکری می کنند.
به خواندن ادامه دهید
آموزش اعتماد به نفس از صفر تا صد با 8 فیلم رایگان. اعتماد به نفس (Self Confidence) در واقع طرز تفکر ما نسبت به خودمان و ارزشی است که برای خودمان قائل هستیم. همه ما گهگاه از خودمان انتقاد می کنیم، اما اگر ...
به خواندن ادامه دهید
تعریف اعتماد به نفس یا خودباوری. تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس. رابطه خودباوری و اختلالات روانی. چه عواملی روی خودباوری اثر می‌گذارند؟. چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم؟. راه های افزایش ...
به خواندن ادامه دهید
برای بالا بردن اعتماد به نفس خود و تقویت اعتماد به نفس راهکارهای زیادی وجود دارد. افزایش اعتماد به نفس به شما کمک می کند تا زندگی بهتر، موفق تر و پر نشاط تری داشته باشید. اگر به دنبال تمرینات عملی برای افزایش اعتماد به ...
به خواندن ادامه دهید
دسته خلوص استاندارد شامل حداکثر 2 درصد آلومینیوم و گرید کم حاوی حداکثر 5.0 درصد آلومینیوم است. همچنین دسته های دیگر عبارتند از گرید کم کربن و گرید با خلوص بالا که در ترکیبات خود Ti دارد. البته نحوه تولید …
به خواندن ادامه دهید
به دلایل مختلفی ممکن است خودباوری ضعیفی داشته باشید، ممکن است بیمار یا درگیر رابطه‌ای از‌هم‌گسسته هستید ...
به خواندن ادامه دهید
از یافته‌های کوپر اسمیت چنین نتیجه‌گیری می‌شود که افراد با عزت نفس بالا به خود اعتماد و اطمینان لازم را دارند و این امر در قضاوت‌ها و ابراز عقایدشان به خوبی مشهود است(اسلامی نسب،1373 ...
به خواندن ادامه دهید
تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس در چیست؟ با همه‌ی این توضیحات، اگر درس تعریف عزت نفس را مرور کنید، خودتان می‌توانید به سادگی به این پرسش پاسخ دهید.. اگر اعتماد به نفس را به معنای خاص آن (نزدیک به خودکارآمدی) در نظر بگیریم ...
به خواندن ادامه دهید
رابطه با اشخاص دارای اعتماد به نفس بالا:هنگامی که به افراد خودپندار و با اعتماد به نفس بالا رابطه برقرار کنید، از وی الگو گرفته و خویش اعتماد به نفس بالایی خواهید داشت. ... ایجاد چالش برای ...
به خواندن ادامه دهید
نکاتی برای بالا بردن اعتماد به نفس. مجموعه: برای زندگی بهتر. راه های افزایش اعتماد به نفس. اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به ...
به خواندن ادامه دهید
اعتماد به نفس چیست؟. اعتماد به نفس به معنی باور داشتن به توانایی‌ها و مهارت‌هایمان است (1). اینکه یک فرد بداند می‌تواند کنترل شرایط را در دست بگیرد و اجازه ندهد که شرایط بر او چیره شود. یک فرد ...
به خواندن ادامه دهید
کتاب اعتماد به نفس؛ دستیابی به آن و زندگی با آن، نمونه‌ای دیگر از بهترین کتاب های تقویت اعتماد به نفس به شمار می‌رود که توسط باربارا دی آنجلیس نوشته شده و هادی ابراهیمی آن را ترجمه کرده ...
به خواندن ادامه دهید
عزت نفس، می‌تواند زمینه‌ای برای شکل‌گیری اعتماد به نفس باشد، اعتماد به نفس در واقع اعتمادی‌ست که ما نسبت به توانایی‌های خودمان داریم. اینکه ما تا چه حد نقاط قوتمان را بشناسیم و به آن‌ها ...
به خواندن ادامه دهید
محققان علت های مختلفی را برای ایجاد گره یا ندول های تیروئید شناسایی کرده اند. برخی علت های ایجاد گره تیروئید عبارتند از: چاقی. سندروم متابولیک. مصرف الکل. سیگار کشیدن. حدود 90% از ندول های ...
به خواندن ادامه دهید
1.1 1.اولین مورد از انواع اعتماد به نفس، اعتماد به نفس رفتاری است. 1.2 2.اعتماد به نفس عاطفی. 1.3 3. اعتماد به نفس ذهنی. 1.4 4.اعتماد به نفس شجاعتی. با توجه به تعاریف متعددی که از اعتماد به نفس داشتیم و ...
به خواندن ادامه دهید
۶ راه مهم و کاربردی برای ایجاد اعتماد به نفس بالا ۱٫ دست از مقایسه خود با دیگران بردارید این که آیا شما ظاهر خود را با دوستان خود در فیس بوک مقایسه می‌کنید یا حقوق خود را با درآمد دوست خود ...
به خواندن ادامه دهید
5- یک راهنما برای خودتان پیدا کنید. هیچ کس به اندازه ی شخص باتجربه و باهوشی که راه صحیح را نشانتان دهد و شما را تشویق کند، نمی تواند باعث افزایش اعتماد به نفس در شما شود. در واقع، یک حامی خوب ...
به خواندن ادامه دهید
راه های افزایش اعتماد به نفس. 1. موفقیت خود را قبل از شروع هر کاری برای خود تصویر کنید: یکی از راههای این حس گوش دادن به موزیک مورد علاقه تان است. گوش دادن به موسیقی با یک پایه عمیق ،می تواند به ...
به خواندن ادامه دهید
هدف از داشتن اعتماد به نفس چیست ؟. وجود اعتماد به نفس کافی باعث ایجاد این احساسات می شود، البته اگر دقیق تر به روانشناسی اعتماد به نفس دقت کنید جواب این سوال را پیدا خواهید کرد: آگاهی از نقاط ...
به خواندن ادامه دهید
تولید چدن یک ماهیتابه کوچک چدنی. چدن از طریق ذوب مجدد سنگ آهن به همراه آهن و فولاد قراضه بدست می‌آید و با طی مراحلی برای حذف عناصر ناخواسته مانند فسفر و گوگرد همراه است. بسته به نوع کاربرد، میزان کربن و سیلیسیم تا حد ...
به خواندن ادامه دهید
افراد با اعتماد به نفس بالا می‌توانند محیط را تغییر دهند و توانمندی خود را اثبات کنند. برای کشف اقیانوس‌های جدید، باید شهامت ترک ساحل را داشته باشیم. این جهان، جهان تغییر است، نه تقدیر ...
به خواندن ادامه دهید
اعتماد به نفس چیست؟. برای اعتماد به نفس (Self Confidence) تعاریف متفاوتی وجود دارد که تعدادی از بهترین تعاریف آن به قرار زیر هستند: اعتماد به نفس یعنی اینکه خودمان را یک فرد منحصر به فرد، باکفایت ...
به خواندن ادامه دهید
عوامل مؤثر بر افزایش اعتماد به نفس کدامند؟. ۳۰ روش که باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شما در محیط کار می‌شود. اعتماد به نفس اصطلاحی است که در شرایط مختلفی به کار می‌رود، از بهبود سلامت روان ...
به خواندن ادامه دهید
اما در عوض بخش‌هایی هم دارای اعتماد به نفس بسیار پایین باشید مثلاً: ... 2-افزایش اعتماد به نفس با ایجاد چالش برای ... یعنی اگر شما برای داشتن اعتماد به نفس بالا مثل افرادی که اعتماد به نفس بالا ...
به خواندن ادامه دهید
اما افراد با اعتماد به نفس بالا برای اینکه نقاط قوت‌شان را از یاد نبرند، فهرستی از توانمندی‌های خود تهیه میکنند تا هر زمان که روحیه‌شان تضعیف شد، با نگاه کردن به این فهرست انرژی بگیرند.
به خواندن ادامه دهید
اضافه وزن بالا و یا چاقی، علاوه بر بروز خطرات جسمانی که برای فرد ایجاد می نماید، سلامت روان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. ... دارای اضافه وزن بالا به دلیل نامناسب بودن فرم ظاهری خود از حضور در ...
به خواندن ادامه دهید
حتما بخوانید: درمان تنبلی با ۲۴ توصیه نه چندان سخت. ۶. آماده باشید. یادتان باشد: برنامه‌ریزی جلوی عملکرد ضعیف را می‌گیرد. هر چقدر آماده‌تر باشید، احساس شایستگی و مهارت بیشتری خواهید داشت و ...
به خواندن ادامه دهید
این مدل از اعتماد به نفس از عوامل قوی ریشه نمیگیرند و باید برای ماندگار شدن آن ها تلاش کرد. ۲. اعتماد به نفس کاذب. افراد با اعتماد به نفس کاذب به شدت درگیر ظواهر هستند و سعی میکنند خود را قوی و ...
به خواندن ادامه دهید
۱. فرومنگنز فرومنگنز یک آلیاژ آهن است که در طی احیای کربوترمال که یک واکنش شیمیایی است، با مواد معدنی مبتنی بر اکسید منگنز به دست می‌آید. این برای تولید انواع فولاد به صورت گوگرد زدایی، حذف حباب‌های نیتروژن و کاهش میزان اکسید آهن حاصل از فرآیند …
به خواندن ادامه دهید
برخی از تجربیات عزت نفس پایین می تواند نشانه ای از یک مشکل سلامت روان باشد، به خصوص اگر برای مدت طولانی ادامه داشته باشد یا بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد. مثلا: احساس ناامیدی یا بی ارزشی ...
به خواندن ادامه دهید